Module 1 – Comprendre la dépendance affective : les racines invisibles
Qu’est-ce que la dépendance affective ? Manifestations, formes et conséquences.
Les mécanismes d’attachement : sécurisé, insécurisé (anxieux, évitant, désorganisé).
Origines dès l’enfance : besoins non comblés, carences affectives, traumatismes relationnels.
La confusion entre amour, validation, et survie psychique.
Module 2 – Blessures d’attachement et identité blessée
Rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice : repérer l’empreinte des blessures.
Comment elles modèlent l’identité, la posture relationnelle, et les schémas répétitifs.
Systèmes de survie : personnes sauveteuses, fusionnelles, dépendantes ou dominantes.
Module 3 – Dépendance, emprise et manipulation : poser un cadre clair
Distinguer relation dépendante, relation toxique et relation violente.
Les mécanismes de l’emprise : gaslighting, culpabilisation, triangulation, silence punitif.
Les réactions de figement, sidération, soumission.
Accompagner sans nourrir la victimisation.
Module 4 – Libérer en sécurité : stabilisation et reparentage
Créer un espace sûr pour revisiter les blessures.
Les outils de stabilisation : respiration, ancrage, auto-contenance.
Reparentage symbolique : voix intérieure, figures sécurisantes, visualisation.
Techniques d’écriture, d’extraction, et de libération émotionnelle.
Module 5 – Restaurer l’estime de soi et la souveraineté affective
Réparer l’image de soi après l’emprise ou une relation destructrice.
Travailler sur les croyances limitantes : « Je ne suis pas aimable », « Je ne vaux rien sans l’autre », etc.
Ritualisation de la reconquête de soi.
Autonomie affective : construire un "moi sûr" dans la relation.
Module 6 – Posture du praticien et éthique de l’accompagnement
Éviter les transferts et la re-dépendance dans la relation d’aide.
Maintenir une posture claire, contenante et non sauveuse.
Mettre des limites claires, renforcer la responsabilisation du client.
Intégration des protocoles dans vos accompagnements actuels.
Module 7 – Cas pratiques et protocoles adaptés
Exemples concrets d’accompagnements.
Protocoles thérapeutiques adaptables : libération, stabilisation, symbolique.
Jeux de rôle, questionnements puissants, mouvements psycho-corporels.
Module 8 – Intégration et supervision symbolique
Comment proposer un parcours progressif à vos clients.
Créer une séance de clôture transformatrice.
Supervision éthique : quand orienter, comment se positionner.
Se sentir aligné avec cette posture de praticien responsable et inspirant.